स्वास्थ

मुख र जिभ्रोमा खटिरा आएर हैरान हुनुहुन्छ भने अपनाउनुहोस यस्तो उपाए

कब्जियतका कारण, दाँतले जिभ्रो टोकिँदा वा अन्य कुनै पनि कारणले गर्दा मुख र जिभ्रोमा खटिरा आउन सक्छ ।मुखमा खटिरा आउँदा…

Read More

हामीलाई किन निद्राको आवश्यकता पर्छ? कम सुत्नाले के हुन्छ ? हेर्नुहोस वैज्ञानिक रहस्य

१. मानव जाति एउटा मात्रै प्रजाति हो, जसले जानीजानी आफ्नो सुत्ने समय घटाएर अन्य उद्देश्यहरु पूरा गर्ने प्रयास गर्छ।२. विकशित…

Read More

हेर्नुहोस मोटोपन हुँदा ध्यान दिनुपर्ने सामान्य कुराहरू जसले छिटै मोटोपन घटाउछ

मोटोपनाले अचेल धेरैलाई सताउने गरेको छ । विभिन्न उपाय अपनाउँदा पनि मोटोपना नघटेर हैरान हुनेहरुको जमात पनि उत्तिकै छ। तर,…

Read More

चुरोटभन्दा पनि खतरनाक हुन्छ ई–सिगरेटः फोक्सो फेल गराउँनेदेखि मानिसको मृत्युसम्म

जभोलि हरेक मानिसको हात–हातमा ई–सिगरेट देखिन्छ । मानिसहरुमा यो फेसनकै रुपमा विकसित भएको पाइन्छ । अझ धुम्रपानका लत लागेकाहरु ई–सिगरेटको…

Read More

दिमाग तिखो बनाउने खानुहोस यस्ता खानेकुराहरु : हेर्नुहोस चकित पर्नुहुनेछ।

स्वस्थ जीवनका लागि मस्तिष्क स्वस्थ हुनु आवश्यक हुन्छ । दिमाग तेज बनाउनका लागि केही विशेष आहारहरूमा ध्यान दिनुपर्छ ।उमेर बढ्दै…

Read More

हेर्नुहोस ‘ब्लड प्रेसर’ नियन्त्रण गर्ने अचुक उपाय

रक्तनलीमा निरन्तर परिरहने रगतको प्रेसर नै रक्तचाप हो। रक्तचाप सन्तुनलमा राख्दा मुटुसम्बन्धी समस्याबाट जोगिन सकिन्छ।आजको अन्नपूर्ण पोस्टले यसबारे जानकारी छापेको…

Read More

यी हुन् माेटाेपन घटाउने पाँच उपाय

मोटोपनले शारीरिक सौन्दर्य मात्र बिगार्दैन विभिन्न रोगसमेत निम्तयाउँछ।मानिस मोटोपन घटाउने उपाय नपाएर चिन्तित भइरहेका हुन्छन्।यसै सन्दर्भमा आजको नयाँ पत्रिकाले मोटोपन…

Read More

झुपुकझुपक निद्रा लाग्छ भने मुटु जचाउनुहाेस् ! यस्तो सम्म हुनसक्छ

एजेन्सी— यदि तपाईंको मुटुमा केही समस्या आयो भने के पहिले यसबारे थाहा होला ? सबैलाई थाहा नै हुनुपर्छ भन्ने छैन…

Read More