Online Khabar
चिल्लो नखानु, कार्बोहाइड्रड कम, प्रोटिन बढि भएको खाने कुरा खानु, कसरत तथा योगा अनेक गर्दा पनि तौल नघट्दा चिन्ता बढ्नु स्वभाविक हो। शरिरको स्वास्थ्यको लागि यी कुरा अवश्य फाइदाकारी छन्।…
हृदयघात पछिल्लो समय निकै बढेको छ। जीवनशैली, खानपान, वातावरणजस्ता कारणले युवादेखि वृद्धसम्मलाई हृदयघातको समस्या देखिएको हो । अझ तपाई यस्तो सोच्न पनि सक्नु हुन्न कि तपाईलाई थाहा नै नदिई हृदयघात…
एजेन्सी। धेरैजसो युवतीहरु यस्ता युवकलाई मन पराउँछन् जो फिटनेसका विषयमा पूर्ण हुन्छन् । तर, युवकहरु यी कुरालाई ध्यान दिन सक्दैनन् जसका कारण युवतीहरु उनीहरुलाई मन पराउँदैनन् । यदि कुनै युवकलाई…
सरसफाई स्वास्थ्यका लागि कति आवश्यक छ भनिराख्नु पर्दैन। सरसफाईका लागि नुहाउने, सफा लुगा लगाउने मात्रै होइन दांत माझ्नु, नङ, कपाल आदि छोट्याइराख्नु पनि उत्तिकै आवश्यक छ। मानव शरीरमा गुप्ताङ्ग क्षेत्रमा…
चर्चित पत्रकार रबि लामिछाने र चलचित्र विकास बोर्डकी पूर्व अध्यक्ष निकिता पौडेलको पहिलो अन्तरवार्ता सार्वजनिक हुने भएको छ । पोड्काष्ट प्रमुख तथा चर्चित संचारकर्मी सविना कार्कीले ओएस नेपालका पत्रकार एच.बी…
डोटी जिल्लाको जोरायल गाउँपालिका–४ घाड भन्ने गाउँका ‘हिरे’ भनेर चिनिने ४८ वर्षीय खड्कबहादुर मगरलाई प्रहरीले पक्राउ गरेको छ । उनले १५ वर्षीया एक किशोरीलाई जबर्जस्ती करणी गर्न खोजेको आरोपमा प्रहरीले…
बलात्कारपछि हत्या गरिएकी कञ्चनपुरकी १३ वर्षीया बालिका निर्मला पन्तका हत्यारासम्म पुग्न सफल भएको दाबी नेपाल प्रहरीले गरेको छ । निर्मला हत्याको ६ महिनापछि प्रहरी हत्यारा पत्ता लगाउन सफल भएको हो…
यी कुराबाट पोषणतत्व भन्ने कुरालाई बिर्सिनुहोस्, हामीले यी खाद्यपदार्थहरु खाएर हाम्रो स्वास्थ्यलाई धेरै समस्या निम्त्याइरहेका हुन्छौँ । यी खानेकुराहरु हाम्रो स्वास्थ्यको लागि राम्रो छैनन यसबाट हामीलाई क्यान्सर, उच्चरक्तचाप, हाडको समस्या…
आज मेरो देब्रेआँखा बिहान देखि फरफराऊदैछ । केहि अशुभ होला कि? रिसेप्सनिष्ट पदको लागि अन्तर्वार्ता दिन हिडे कि शान्तीले साथी रितालाई भनिन् । ए देब्रे आखाँ फरफराउनु त राम्रो होईन…
नङ किन फुल्छ ? कुन औलाको नङ फुल्दा के हुन्छ? जानीराखौ, नङबाट तपाइको भाग्य केटाकेटी, युवायुवती वा बूढाबूढी सबैको औंलाको नङ फुलेको पाइन्छ। बालबालिकाहरू नङ फुले नयाँ लुगा लगाउन पाइन्छ…