सावधान! ज्यादा पानी पिउँदा चौपट हुन सक्छ तपाईंको डाइट प्लान ! अबश्य एकपटक हेर्नैपर्ने।
पानी जीवनको आधार हो । स्वास्थका लागि प्रशस्त पानी पिउनु आवश्यक छ ।यदि तपाईं वजन घटाउनका लागि डाइट प्लान गर्दै हुनुहुन्छ भने पनि तपाईंका लागि पानी उत्तिकै आवश्यक हुन्छ ।…