मनिसको सारीरलाई आवश्यक निद्राको जरुरी हुन्छ ।
निद्रा पुगेन भने हरेक किसिमका रोगहरुको शिकार बन्न सकिन्छ । त्यसैले निद्रा हाम्रो शरिरको अपरिहार्य वस्तु हो ।
धेरै जसो मनिसहरुलाई राम्रो सँग निद्रा नपुग्ने समस्या हुने गर्दछ ।
जती समय सुते पनि निद्रा नपुगेर मनिसहरुलाई धेरै दुख भोगी राक्नु परेको छ ।
हेर्नुस भिडियो
मनिसको सारीरलाई आवश्यक निद्राको जरुरी हुन्छ ।
निद्रा पुगेन भने हरेक किसिमका रोगहरुको शिकार बन्न सकिन्छ । त्यसैले निद्रा हाम्रो शरिरको अपरिहार्य वस्तु हो ।
धेरै जसो मनिसहरुलाई राम्रो सँग निद्रा नपुग्ने समस्या हुने गर्दछ ।
जती समय सुते पनि निद्रा नपुगेर मनिसहरुलाई धेरै दुख भोगी राक्नु परेको छ ।
हेर्नुस भिडियो
मनिसको सारीरलाई आवश्यक निद्राको जरुरी हुन्छ ।
निद्रा पुगेन भने हरेक किसिमका रोगहरुको शिकार बन्न सकिन्छ । त्यसैले निद्रा हाम्रो शरिरको अपरिहार्य वस्तु हो ।
धेरै जसो मनिसहरुलाई राम्रो सँग निद्रा नपुग्ने समस्या हुने गर्दछ ।
जती समय सुते पनि निद्रा नपुगेर मनिसहरुलाई धेरै दुख भोगी राक्नु परेको छ ।
हेर्नुस भिडियो
Views: 0