Month: २०७५ कार्तिक २३, शुक्रबार ०२:०१ गते

युवाहरुमा आजकाल मूत्राशय क्यान्सरको खतरा तीब्र रुपमा बढिरहेको छ। यो क्यान्सर अण्डकोशमा हुन्छ । अण्डकोशले शरीरमा टेस्टोस्टेरोन तथा अन्य कयौं महत्वपूर्ण हर्मोन उत्पादन गर्छ । वीर्यकोषका कोशिकाहरुको अनियन्त्रित वृद्धिबाट नै…

साधारणतया स्वस्थ हुनु भनेको शरीरले आफ्नो क्रियाहरू बिना कुनै गतिरोध, बिना कुनै अप्ठ्यारो, हामीलाई असजिलो महसुस नगराईकन गर्नुका साथै मन सकारात्मक र प्रशन्न हुनु हो। जब शरीरले हामीलाई कुनै असजिलो…

अमला भन्नेवित्तिकै धेरैको मुख रसाउँछ।अमला खाँदा जति स्वादिष्ट छ, स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले पनि उति नै गुणकारी छ। अमलामा सबैभन्दा धेरै भिटामिन सी पाइन्छ। यसले गर्दा एउटा अमलाको सेवनबाट तीन सुन्तला बराबर…

१. तिहारमा हामीले पकाउने सेल, रोटी, फिनी, अर्सा, अनरसा, झिलंगी आदि घ्यू वा तेलमा पकाउने भएकाले त्यसमा स्वभावतः चिल्लो तथा गुलियोको मात्रा धेरै हुन्छ। चिल्लो तथा गुलियोले कोलेस्टेरोल बढाउँछ। रक्तचाप,…

काठमाडौं – गएको वर्षको तिहारमा भन्दा यो वर्ष बिजुलीको मागमा कमी आएको छ । वर्षकै सबैभन्दा धेरै बिजुलीको माग हुने लक्ष्मीपूजाको दिन आज बेलुका देशभर ११ सय ५ मेगावाट बिजुलीको…